8 cara menggunakan kopi pada kulit, kulit kepala dan rambut  |  Kopi adalah sumber nutrien dan antioksidan yang boleh memberi manfaat kepada kulit, kulit kepala, dan rambut. Seseorang boleh menggunakannya untuk mengeluarkan sel-sel kulit mati, merawat jerawat, meningkatkan aliran darah, dan mengimbangkan paras pH.

Dalam artikel ini, kami menerangkan 8 cara untuk menggunakan kopi pada kulit kepala, rambut, dan kulit. Kami juga menyediakan penyelidikan yang membantu untuk menjelaskan manfaat yang berpotensi ini.

8 cara menggunakan kopi pada kulit, kulit kepala dan rambut

8 cara menggunakan kopi pada kulit, kulit kepala dan rambut

1. Membuang sel-sel kulit mati

Kopi mempunyai ciri-ciri antimikrob yang boleh melindungi kulit daripada kuman.

Kopi yang dikisar mejadikan ia sebagai ‘exfoliant’ yang bagus. Ia tidak larut dalam air, yang menjadikannya bagus untuk menggosok sel-sel kulit mati.

Keputusan kajian dari tahun 2013 menunjukkan bahawa bahan dalam kopi juga membantu mempromosikan kulit yang sihat. Asid kafein, antioksidan, boleh meningkatkan tahap kolagen dan mengurangkan penuaan sel-sel pramatang.

Asid kafein juga mempunyai sifat antimikrobial, yang bermaksud ia boleh membantu melindungi kulit daripada kuman. Pengesahkan penemuan ini memerlukan lebih banyak kajian pada manusia.

Untuk membuat scrub pengelupasan mudah, menggabungkan:

  • 1/4 cawan kopi segar
  • 1/4 gula perang
  • Jus lemon yang cukup untuk konsistensi yang diingini

Gosokkan campuran pada kulit sekali setiap beberapa hari selepas mencuci badan. Biarkan campuran itu berada di atas kulit selama beberapa minit, kemudian bilas.

BACA JUGA : 13 manfaat kesihatan kopi berdasarkan sains

8 cara menggunakan kopi pada kulit, kulit kepala dan rambut

2. Menghilangkan mata bengkak

Kopi boleh memberi manfaat kepada orang yang mempunyai mata yang bengkak dan meradang.

Kafein merangsang aliran darah dan meluaskan, atau mengembangkan, saluran darah. Ini meningkatkan aliran darah, yang boleh membantu kulit untuk mengetatkan secara semula jadi. Hasilnya mungkin pengurangan penambahan bendalir di bawah mata.

Sebatian lain dalam kopi, seperti asid klorogenik, juga boleh mengurangkan keradangan di sekeliling mata.

Cuba lapkan di sekitar mata dengan hasil kopi yang sangat halus dan cecair dari kopi itu sendiri.

3. Perlindungan matahari

Kopi mengandungi antioksidan yang boleh membantu melindungi daripada sinaran ultraviolet.

Kopi mengandungi antioksidan, seperti polifenol. Ini boleh membantu melindungi daripada sinaran ultraviolet (UV) dan beberapa tanda penuaan yang dikaitkan dengan pendedahan cahaya matahari.

Penulis kajian dari 2015 menyimpulkan bahawa para peserta dengan penggunaan polifenol yang paling tinggi, dari kopi atau sumber lain, mempunyai lebih sedikit bintik-bintik umur UV di muka mereka. Para peserta adalah wanita Jepun berusia 30-60 tahun. Pengesahkan penemuan ini akan memerlukan penyelidikan lanjut.

Minum kopi atau memakainya ke kulit adalah cara mudah untuk menyampaikan antioksidan ke badan.

4. Pengurangan selulit

Kopi juga boleh membantu mengurangkan penampilan selulit pada kulit.

Kajian kecil melaporkan bahawa produk pelangsing topikal yang mengandungi kafein dan beberapa bahan aktif lain adalah lebih berkesan untuk mengurangkan selulit yang degil pada wanita daripada produk plasebo.

Walau bagaimanapun, dari kajian ini, ia adalah tidak dapat dikatakan sama ada kafein, bahan lain, atau hasil gabungan yang menghasilkan keputusan ini.

Seseorang boleh cuba menggunakan kopi kisar yang segar dan basah untuk menggosok dan menguraikan kawasan selulit. Pengelupasan juga boleh membantu melicinkan kulit dan merangsang aliran darah.

Image result for coffee for acne

5. Rawatan jerawat

Antioksidan, perangsang, dan asid klorogenik dalam kopi boleh menjadikannya ‘scrub’ untuk menghalang jerawat di muka yang berkesan.

Jerawat berlaku apabila minyak, sel kulit mati, dan bahan lain menyumbat liang-liang, yang boleh dijangkiti oleh bakteria, mengakibatkan keradangan.

Menggosok wajah dengan kopi yang dikisar dapat membantu membersihkan sel-sel kulit mati dan tidak menutup liang-liang pori.

Asid klorogenik dalam kopi juga boleh mengurangkan keradangan dan melindungi terhadap beberapa jenis bakteria.

6. Mandian kaki

Kopi mungkin sangat berkesan untuk membersihkan kaki dan melicinkan dan melembutkan kulit.

Kopi yang dikisar ini dapat membantu membuang sel kulit mati dari tapak kaki, dan kesan ransangan kafein dapat membantu meningkatkan aliran darah dan peredaran di kawasan tersebut.

Untuk membuat mandian kaki:

  • Sediakan beberapa cawan besar kopi
  • Tambahkan kedua-dua kopi dan kopi kisar yang telah digunakan ke dalam baldi atau bak mandi kecil.
  • Biarkan kopi sejuk, jadi ia tidak membakar kulit
  • Rendam kaki di dalam kopi, dan gunakan kopi yang dikisar untuk menggosok sel-sel kulit mati.

7. Rambut dan kulit kepala

Menggosok kopi pada kulit kepala boleh menggosok sel-sel kulit mati.

Kulit kepala dan rambut secara semula jadi berasid. Para saintis mengukur keasidan bahan menggunakan skala pH.

Semakin rendah nilai pH, semakin asid sesuatu bahan tersebut. Nilai pH di bawah 7.0 dianggap berasid, manakala pH di atas 7.0 adalah basic, atau alkali. Serat rambut mempunyai pH 3.67, manakala kulit kepala mempunyai pH 5.5.

Menggunakan produk rambut yang mempunyai nilai pH yang lebih tinggi daripada rambut boleh mengakibatkan rambut tidak bermaya, kerinting, dan kerosakan.

Kopi semulajadi adalah berasid. Persatuan Pergigian Amerika memberikan nilai pH sebanyak 5.11 kepada kopi yang dipanggang sederhana dari kopi jenama utama.

Menggunakan kopi pada rambut boleh menjadi cara yang baik untuk membantu mengimbangi tahap pH rambut dan kulit kepala.

Cuba membilas rambut dengan kopi sejuk, air kopi atau menggosok kopi yang dikisar pada kulit kepala. Ini juga boleh membantu membuang sel-sel kulit mati dari kulit kepala.

Image result for coffee for scalp

8. Pewarna rambut

Orang dengan rambut coklat yang ingin menambah sedikit gelap pada warna semula jadi rambut mereka mungkin mahu mencuba rawatan kopi.

Untuk menggelapkan rambut dengan kopi :

  1. Sediakan beberapa cawan besar kopi yang kuat dan biarkan ia sejuk pada suhu bilik.
  2. Tambahkan kopi ke bekas yang besar. Mempunyai cawan bersih dan topi rambut elastik atau mandi juga berguna.
  3. Sengetkan kepala dahulu di atas bekas besar tersebut.
  4. Menggunakan cawan itu, ambil kopi dan tuangkannya ke kepala supaya semua rambut dibasuh dengan sempurna.
  5. Perah rambut perlahan-lahan, kemudian susunkannya di dalam bun atau gunakan topi mandi.
  6. Biarkan kopi berendam beberapa lama dari 30 minit hingga 3 jam.
  7. Bilas rambut di bilik mandi.
  8. Untuk warna yang lebih gelap, ulangi proses tersebut.

Kesimpulan

Kopi mengandungi pelbagai sebatian yang boleh memberi manfaat kepada kulit, kulit kepala, dan rambut.

Biji-bijian baru yang berkualiti tinggi mungkin lebih berkesan daripada kopi yang dibungkus atau segera. Walau bagaimanapun, hasilnya boleh berubah-ubah, dan ia boleh membantu untuk mencuba beberapa jenis yang berbeza untuk melihat yang paling berkesan.

Sesiapa yang tidak pasti tentang menggunakan kopi di kulit mereka harus menghubungi doktor dermatolog terlebih dahulu.

Sumber :
www.medicalnewstoday.com

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here