26.8 C
Kuala Lumpur
June 4, 2020
Home Blog Page 4
12 makanan yang mampu melawan kegelisahan dan tekanan, kata Pakar Nutrisi | Penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa coklat gelap mungkin membantu anda merasa selesa dan tenang. Bagi kira-kira 31% orang Amerika, kegelisahan dapat dilihat sebagai gangguan yang melemahkan pada suatu ketika dalam hidup mereka - para wanita hampir dua kali lebih tinggi untuk mengalaminya daripada lelaki, menurut Institut Kesihatan...
Cara tingkatkan sistem pembakaran lemak badan  |  Penjelasan Metabolisme : Cara Meningkatkan Sistem Pembakaran Lemak Badan Anda dan Menurunkan Berat Badan... anda boleh tinggalkan kunyit, tetapi jangan tinggalkan sarapan ! Terdapat makmal kimia mikroskopik di setiap sel anda, bekerja sepanjang masa untuk mengubah makanan anda menjadi bahan bakar. Inilah cara proses ini mempengaruhi tenaga, berat badan, dan mood anda -...
Inilah 7 makanan yang boleh menyebabkan jerawat !  |  Jerawat adalah keadaan kulit biasa yang mempengaruhi hampir 10% populasi dunia. Banyak faktor menyumbang kepada perkembangan jerawat, termasuk pengeluaran sebum dan keratin, bakteria penyebab jerawat, hormon, pori tersumbat dan keradangan. Hubungan antara diet dan jerawat telah kontroversial, tetapi penyelidikan baru-baru ini menunjukkan bahawa diet dapat memainkan peranan penting dalam perkembangan jerawat. Artikel...
11 makanan yang boleh membantu anda nampak lebih muda  |  Penuaan adalah sebahagian semula jadi kehidupan yang tidak dapat dielakkan. Walau bagaimanapun, makanan yang anda makan dapat membantu usia anda lebih baik, baik di dalam mahupun di luar. Berikut adalah 11 makanan yang dapat membantu anda kelihatan lebih muda. 1. Minyak Zaitun Extra Vigin Minyak zaitun extra virgin adalah salah satu...
Cara melindungi diri anda dari penipuan online  |  Penipu semakin canggih dalam usaha mereka mendapatkan wang atau maklumat peribadi anda. Berhati-hatilah dan lindungi diri anda daripada ditipu dengan mengikuti petua kami. Penipuan mensasarkan semua orang Penipuan mensasarkan orang dari semua latar belakang, peringkat umur dan pendapatan di seluruh Australia. Tidak ada satu kumpulan orang yang lebih cenderung menjadi mangsa penipuan, kita...

Most Popular