25.8 C
Kuala Lumpur
September 21, 2020
Home Info Sihat

Info Sihat

54 makanan yang boleh anda makan ketika amalkan 'Gluten-Free Diet'  |  Gluten adalah kumpulan protein yang dijumpai pada bijirin tertentu seperti gandum, raid dan barli. Ia membantu mengekalkan bentuk makanan dengan memberikan keanjalan dan kelembapan. Ia juga membolehkan roti mengembang di dalam oven dan memberikan tekstur yang kenyal. Walaupun gluten selamat untuk kebanyakan orang, namun orang yang mempunyai penyakit seperti...
Pro dan kontra Kopi Hijau terhadap tubuh manusia | Kopi hijau semakin biasa di kalangan masyarakat yang amalkan kesihatan. Oleh itu, anda mungkin pernah mendengar tentang banyaknya sebatian tumbuhan yang menambahbaikkan kesihatan. Artikel ini melihat secara mendalam mengenai kopi hijau, termasuk potensi manfaat dan risikonya. Apa itu kopi hijau? Biji kopi hijau hanyalah biji kopi biasa yang belum dipanggang dan tetap mentah...
Apa yang anda perlu tahu mengenai khasiat buah epal  |  Epal adalah buah yang terkenal, mengandungi antioksidan, vitamin, serat makanan, dan pelbagai nutrien lain. Kerana kandungan nutriennya yang pelbagai, mereka dapat membantu mencegah beberapa keadaan kesihatan. Epal terdapat dalam pelbagai bentuk, warna, dan rasa dan menyediakan pelbagai nutrien yang dapat memberi manfaat kepada pelbagai aspek kesihatan seseorang. Sebagai contoh, mereka boleh...
10 kebaikan epal untuk kesihatan termasuk melawan asma  | Epal adalah salah satu buah yang paling popular. Ia adalah buah yang sangat sihat dengan banyak faedah yang disokong oleh penyelidikan. Berikut adalah 10 manfaat epal untuk kesihatan : 1. Epal adalah Berkhasiat Sebiji epal sederhana - dengan diameter kira-kira 3 inci (7,6 sentimeter) - sama dengan 1.5 cawan buah. Dua cawan...
26 manfaat terbaik epal hijau untuk kulit dan kesihatan  |  Seperti kata pepatah "An apple a day keeps the doctor away", dan itu pasti berlaku walaupun untuk epal hijau! Epal adalah salah satu buah yang paling eksotik dan luar biasa yang telah dikurniakan oleh Pencipta Alam. Mereka mengandungi banyak nutrien dan vitamin penting yang harus menjadi sebahagian daripada diet...

Most Popular